Man sollte Probleme und negative Gefühle in einer Partnerschaft nicht verdrängen, sondern in einem fortlaufenden Prozess alles so schnell wie möglich auf den Tisch bringen. Sich selber zu belügen bringt am Schluss nur beiden Verdruss. Sicher… das ist nicht einfach da dadurch auch Ehrlichkeit mit sich selbst und seinen Gefühlen gefordert wird.

Das kann geübt werden. Am besten mit einer Vertrauensperson. Erkennen Sie mit Hilfe von Rollenspiele Ihre eigenen Bedürfnisse und Gefühle. Üben Sie Gespräche die Sie mit Ihrem Partner führen werden die zu ihrem Vorteil verlaufen. Wenn Sie die Emotionen und Bedürfnisse von sich selbst und Ihrem Partner kennen, wird es auch einfacher auf einander einzugehen. Oder möglicherweise zu erkennen, dass jeder seinen eigenen Weg gehen sollte. Keiner hat etwas falsch gemacht, sondern es passt eben einfach nicht.

Selbst dann ist es nicht immer möglich, dass jeder seinen Weg geht. Konfessionelle, Finanzielle, Berufliche Gründe oder auch Kinder können zu der Entscheidung führen, dass die Partnerschaft bestehen bleiben soll.

Aber auch solche Beziehungen sollen auf gegenseitigem Vertrauen und Respekt basieren.

Eine Vertrauensperson kann auch da helfen die Balance zu bewahren.